Osobista efektywność 2 – uwalnianie się, czyli mniej znaczy więcej”

30 sierpnia 2017, godz: 19:00 – 21:00

Warsztat rozwojowy dla mężczyzn, w ramach cyklu „Mężczyzna w drodze do siebie”.

Często się mówi: „Jak ja mogę coś zmienić, jak ja nie mam na to ani czasu, ani siły, cały czas pracuję, ogarniam rodzinę, różne inne sprawy itp. Może kiedyś…”

No i klasyczny pat! A życie mija…

Jednak jest wyjście z tej sytuacji. Wystarczy trochę wiedzy i nieco cierpliwości, a efekty będą zaskakujące!

Zapraszam na warsztat, na którym będzie okazja, by dowiedzieć się jak się uwolnić, jak wygospodarować czas i siły bez wielkich wyrzeczeń i trudu oraz bez zaniedbywania swoich obowiązków. Tajemnica tkwi w uświadomieniu sobie, które sprawy angażują nas niepotrzebnie: pożeracze czasu, pożeracze uwagi, pożeracze energii (bez czego możemy się obejść, czego nie robić, a nikt na tym nie ucierpi, a nawet nie zauważy!) oraz na pozyskaniu kilku nowych umiejętności, np.: delegowania i udzielania pełnomocnictwa, selekcjonowania, nie kończenia, nie przerywania, automatyzowania, a nawet utrudniania.

Będziemy pracować metodami coachingowymi, czyli będzie okazja do poszerzania świadomości, obserwacji jak jest i refleksji jak może być, zadawania pytań i szukania swoich własnych odpowiedzi. Każdy uczestnik będzie miał możliwość popracować na swoim prawdziwym przykładzie. Potem wspólnie omówimy wnioski i podzielimy się wiedzą oraz doświadczeniem. Wszystko w bezpiecznej atmosferze wzajemnego szacunku i zaufania.

Dla kogo:

– dla zagonionych i przemęczonych,

– dla chcących poprawić swoją efektywność (nie myląc jej z wydajnością),

– dla chcących wygospodarować więcej czasu i energii dla siebie,

– dla każdego kto chce się rozwijać,

Korzyści.

Będzie okazja do:

– poznania i praktycznego przećwiczenia zagadnienia „osobistej efektywności”;

– zrozumienia co się dzieje, jak, a przede wszystkim „od czego zależy”;

– poznania własnych pożeraczy czasu;

– poznania własnych pożeraczy uwagi;

– poznania własnych pożeraczy energii;

– uzmysłowienia sobie, że „więcej niekoniecznie znaczy lepiej”;

– poznania patentów i rozwiązań z obszaru: delegowania i udzielania pełnomocnictw (koniec z byciem niezastąpionym), selekcjonowania informacji, sztuki „nie kończenia”, monotaskingu, automatyzacji i grupowania powtarzalnych czynności, stawiania barier (by sprawy nieważne do ciebie nie docierały);

– uwolnienia znacznej ilości sił i czasu, do wykorzystania w innych obszarach życia.

Kiedy:

30 sierpnia 2017

w godzinach: 19:00 – 21:00

Gdzie:

Centrum Rozwoju Osobistego

W drodze do siebie” – Twoja przestrzeń rozwoju,

ul. Rydla 24/2, w Krakowie.

Inwestycja:

30 zł, płatne gotówką na miejscu, obejmuje: udział w warsztacie, materiały, kawa, herbata, woda.

Rejestracja:

przez podany link:

https://goo.gl/forms/Q6DDqtDiuabUhbex1

Dalsze informacje i pytania:

Jacek 508-197-175

Prowadzący:

Certyfikowany coach Jacek Pomadowski

Mężczyzna w sile wieku. Partner życiowy i ojciec. Prywatny przedsiębiorca. Działa na rzecz rozwoju osobistego mężczyzn. Koordynator i główny prowadzący Męski Krąg. Pasjonat wiedzy o wszechświecie (fizyki kwantowej, filozofii, nauki), a także youngtimerów, jazdy terenowej, muzyki rockowej z lat 80-90. Uprawia karate i pływa. Największą wartością jest spotkanie z drugim człowiekiem… więcej o mnie na stronie: www.jacek-pomadowski-coaching.pl

Warsztat jest częścią cyklu „Mężczyzna w drodze do siebie”. Spotkania odbywają się w każdą ostatnią środę miesiąca. Za każdym razem na inny temat związany z rozwojem osobistym mężczyzn. Można chodzić regularnie, a można wpadać na „ciekawy temat”. Warto przyjść i przekonać się samemu…

Mężczyzna w drodze do siebie” coachingowe warsztaty rozwojowe dla mężczyzn.

Jak to jest być mężczyzną w dzisiejszych czasach?

Twardym i nieustraszonym wojownikiem, a zaraz potem opiekuńczym i wyrozumiałym partnerem i ojcem. Jak to pogodzić? Jak przy tym jeszcze wygospodarować terytorium dla samego siebie? I co na nim robić?

Wielu z nas ma potrzeby wyższego rzędu, dotyczące swojego „Opus Vive” (Dzieło Życia) oraz filozofii, czy duchowości. Jak je pogodzić z prozą życia, z niewystarczającymi środkami na koncie, z wszechobecnymi wymaganiami i brakiem czasu?

Być prawdziwym mężczyzną, to wyzwanie godne… prawdziwego mężczyzny!

Mnie się udało! Ja to zrobiłem. Znalazłem swoją drogę… poprowadził mnie rozwój osobisty, a konkretnie life-coaching. Teraz chcę się tym dzielić…

W każdą ostatnią środę miesiąca organizuję coachingowe warsztaty rozwojowe dla mężczyzn.

Za każdym razem proponuję inny temat przewodni, z obszaru odnajdywania i rozwijania swojej drogi do bycia prawdziwym mężczyzną. Dróg jest tyle, ilu nas. Nie ma jednej uniwersalnej. Każdy z nas jest inny i każdy potrzebuje znaleźć swoją.

Warsztaty coachingowe dają do tego wiedzę i narzędzia. Zachęcają i ośmielają.

Dzięki uczestnictwu możesz lepiej:

rozumieć siebie i innych,

zadbać o swoje potrzeby,

znaleźć równowagę praca / życie

rozumieć emocje,

poznać wartości, którymi się kierujesz,

poznać siebie,

szukać rozwiązań swoich problemów,

nabrać zaufania i dystansu do siebie i świata,

nauczyć się sięgać po więcej, lub odpuszczać,

i wiele innych….

Zgłoś swój udział w warsztacie przez link:

http://jacek-pomadowski-coaching.pl/kontakt/

FreshMail.pl